对忧郁，一般人往往有种种误解。没有经历过忧郁症的家庭，一般或者不把这种心理疾病当作一种病，或者搞不清楚忧郁症到底是怎么回事。
“忧郁症”的主要症状是：
1。对生活失去兴趣，感觉一切都与他们无关，一切都毫无生趣。别人玩一个游戏，能玩得津津有味，忧郁症患者却无动于衷，兴味索然。
2。一天到晚感到累，提不起劲，不想动。处理日常事务时，即便是最最简单的事，也感觉要花费很大的精力。
3。容易失眠，但是即便睡不着时也总想赖在床上，不想起床。
4。对自我评价过低，认为自己处处不如别人，或者总觉得有对不住别人的地方。
5。思维迟钝，自觉思考能力下降。
6。反复出现想死的念头，甚至伴有自杀、自伤行为。
7。胃口不好，性欲减退，体重明显减轻。
如果以上症状中存在好几项， 同时持续数周以上不能自行缓解，影响到个人的工作能力和学习能力，就应当考虑是否患了抑郁症。